پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: کاهش خواب
از علائم شامل غمگینی کاهش انرژی و کاهش خواب کاهش...
کد خبر: ۲۳۸۴۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۰۹


خواب کافی و مناسب که بین ۷ تا ۹ ساعت... اهمیت دارد اما بسیاری از افراد خواب کافی و مناسب...
به کاهش استرس و بهبود خواب و در نتیجه حل... را افزایش می دهد خواب کافی و مناسب که بین... خواب کافی و مناسب ندارند کمبود خواب مزمن می تواند... عامل بروز مشکلات بسیاری از جمله کاهش بازده کاری به...
کد خبر: ۲۳۸۳۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۰۹


که این ماده را برای افزایش تمرکز و کاهش خواب... خوابی استفاده می کند که یکبار مصرف آن به مرور... آن مخاطراتی ار قبیل افت تحصیلی حتی کاهش ارتباطات اجتماعی...
کد خبر: ۲۳۴۷۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۲۶


یک تغییر ساده در الگوهای خواب افراد بی خواب می... تواند بهبود قابل توجهی در زمان خواب و بیداری آنها... را نیز کاهش دهد...
برای تغییر الگوهای خواب افراد شب زنده دار برنامه ای... آنلاین یک تغییر ساده در الگوهای خواب افراد بی خواب... می تواند بهبود قابل توجهی در زمان خواب و بیداری... استرس را نیز کاهش دهد یک پژوهش بین المللی که...
کد خبر: ۲۳۴۳۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۲۱


هوشیاری و کم خوابی در بین جوانان به ویژه دانشجویان... هوشی سطح هوشیاری و کاهش خواب آلودگی یکی از القاعات... سطح هوشیاری و کم خوابی در بین جوانان به ویژه... برخی از قاچاقچیان و یا افراد ناآگاه به منظور کاهش...
کد خبر: ۲۳۴۲۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۹


زمانی که خواب هستیم مغزمان تغییر رفتار زیادی دارد برای...
عوارض وحشتناک کم خوابی برای سلامتی درباره اتفاقات رخ داده... در بدن هنگام خواب توضیحاتی داد به گزارش شفاآنلاین محمدعلی... غفاری متخصص مغز و اعصاب اظهار کرد زمانی که خواب... ارسطو این مساله را مطرح کرد که در خواب چه...
کد خبر: ۲۲۱۰۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۰۱


خواب بسیار مهم است و این چیزی است که همه... داده اند که ارتباط قانع کننده ای بین اختلال خواب...
دهد کیفیت پایین خواب تاثیرات مخربی روی مغز دارد که... رشد در مورد ارتباط کیفیت خواب و ابتلا به بیماری... زوال عقل و آلزایمر به طور مشخص روی کیفیت خواب... تمرکز کرده و دریافته است که کیفیت پایین خواب و...
کد خبر: ۲۱۹۷۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۲۰


کاهش خواب و مشکلات احتمالی پیش آمده در رسانه های...
کردند یافته ها نشان داد که کاهش خواب و مشکلات... ارتباط ۴۰ درصد دختران اختلال خواب را تجربه کردند نتایج...
کد خبر: ۲۱۹۳۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۱۶


و خو خوردن خوابیدن و استراحت تاثیر دارند...
خواب افراد اثر می گذارد به گزارش شفاآنلاین احمد جوانمرد... خواب گفت پیش از هر چیزی مراقب تیروئیدتان باشید در... بر خلق و خو خوردن خوابیدن و استراحت تاثیر دارند... کاهش ترشحات هورمون اختلالاتی در بدن ایجاد می شود وی...
کد خبر: ۲۱۸۳۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۸


بی خوابی باعث کاهش شدید فعالیت جسمانی و هوشیاری می... شود کاهش خواب شبانه به مدت یک ساعت و نیم... فقط به مدت یک شب می تواند باعث کاهش هوشیاری...
شفاآنلاین> سلامت> نخوابیدن به اندازه کافی و یا بد خوابیدن... شاید برایتان عجیب باشد ولی بی خوابی به هر دلیلی... بی خوابی< insomnia> عوامل بسیاری وجود دارد استرس های زندگی... روزمره می تواند توانایی خوب خوابیدن را تحت الشعاع قرار...
کد خبر: ۲۱۸۲۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۶


از خواب است که تا سری می چرخانیم ساعت سه... نصفه شب است و ما همچنان نخوابیده ایم و با... این حال باز هم انگیزه ای برای خواب نداریم...
شفاآنلاین> سلامت> اگر طی چند شب اخیر خوب نخوابیده اید... قبل از خواب است که تا سری می چرخانیم ساعت... سه نصفه شب است و ما همچنان نخوابیده ایم و... با این حال باز هم انگیزه ای برای خواب نداریم...
کد خبر: ۲۱۳۹۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۲۱


را مقصر برای همه چیز از جمله مشکلات خواب تب... بی قراری و یا کاهش خواب به علت ناراحتی لثه... کاهش دهید حلقه دندان درآوردن باید به لباس کودک باشد... می تواند به کاهش درد کمک کند اما باید با...
کد خبر: ۲۱۳۲۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۱۴


زیاد کاهش خواب استرس های ادامه دار درگیری با بیمه...
پزشکی فعالیت در مدت زیاد کاهش خواب استرس های ادامه... در دنیا با تلاش های انجام شده با نرخ کاهشی... تلاش برای کاهش دستیابی به خودکشی بهبودی دسترسی و ایجاد... کاهش دسترسی به سموم و آفت کش ها ارتقای نحوه...
کد خبر: ۲۰۷۹۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۹


در فصل امتحانات جهت بهبود تمرکز و کاهش خواب بدون... کودکان بیش فعال تجویز می شود و خواب را کم... مصرف خودسرانه داروی ریتالین می تواند بی خوابی استرس حالت... نشانه های نارکولپسی حمله خواب و برخی از مبتلایان به...
کد خبر: ۲۰۲۰۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۱۷


عمده جهت بهبود تمرکز و کاهش خواب مورد استفاده قرار... استفراغ بی اشتهایی بی خوابی افزایش اضطراب احساس سرگیجه و...
کد خبر: ۲۰۰۵۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۰۵


و به طور عمده جهت بهبود تمرکز و کاهش خواب...
به طور عمده جهت بهبود تمرکز و کاهش خواب مورد... استفراغ بی اشتهایی بی خوابی افزایش اضطراب احساس سرگیجه و...
کد خبر: ۱۹۷۶۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۱۱


آموزشی رفاه اجتماعی افزود براساس بررسی های انجام شده کاهش... در میزان خواب کم شدن روابط اجتماعی ورزش کم اشتهایی... کاهش decrease تعاملات خانوادگی مطالعه رفتارهای دینی و معنوی تمرکز... و در واقع صرف داشتن شغل استرس را کاهش نمی...
کد خبر: ۱۹۷۰۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۶


بی خوابی و افزایش تمرکز از قرص ریتالین استفاده می...
دانش آموزان برای رفع بی خوابی و افزایش increase تمرکز... قرص ریتالین تاثیری در کاهش decrease خواب و افزایش تمرکز...
کد خبر: ۱۹۶۷۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۳


است که در ابتدا برای درمان افسردگی خواب آلودگی در... نتیجه خوبی گرفتم و کمتر می خوابیدم و بیشتر تمرکز... و نیاز به خواب را درک و دریافت نمی کند... و فرد می تواند با کمبود خواب تا مدتی سرخوشی...
کد خبر: ۱۹۶۰۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۹


خواب آلودگی شما را فرا بگیرد وقتی در این شرایط...
شفاآنلاین> سلامت> بهترین راه کاهش خواب آلودگی بعد از خوردن... بعد از خوردن غذا موجی از خواب آلودگی شما را... احتمال دارد که خواب آلوده و کسل شویم اگر در... گوییم چرا بعد از خوردن غذا احساس خواب آلودگی به...
کد خبر: ۱۹۴۱۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۱۳


آخرین اخبار